Wussten Sie, dass in dieser kleinen schwarz-violetten Beere fast das gesamte Periodensystem der Elemente* steckt? Aronia ist eine natürliche Quelle von Vitaminen und Mikroelementen, die der Körper braucht – sie enthält nahezu alles, was ein starkes Immunsystem benötigt.
Und wir kennen es nicht vom Hörensagen, sondern haben uns selbst davon überzeugt, dass Aronia ein echtes Superfood ist. Sie hilft uns, den feuchten und kalten lettischen Winter gesund zu überstehen.
Was in jeder Beere steckt:
- Vitamine B1, B2, B6 – Unterstützung für das Nervensystem, den Stoffwechsel und die Blutbildung
- Vitamin C – schützt vor Infektionen, wichtig für das Herz und für die Haut
- Vitamine A, E, K, P – gesunde Blutgefäße, gutes Sehvermögen und starke Knochen
- Jod, Eisen, Magnesium, Bor, Kupfer, Mangan – für das hormonelle Gleichgewicht, die Aufrechterhaltung einer normalen Blutzusammensetzung und die Beteiligung am Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel
- Fluor – beteiligt an der Bildung von Knochen und Zahnschmelz
- Eisen – ein wesentlicher Bestandteil des Hämoglobins
- Pektine und Anthocyane – natürliche Antioxidantien, die Giftstoffe ausleiten und entzündungshemmende Eigenschaften haben
Haben Sie Aronia schon probiert? Erzählen Sie uns, in welcher Form sie Ihnen am besten schmeckt!
*Das Periodensystem der chemischen Elemente (bekannt als Mendelejews Tabelle). Das Periodensystem wurde im Jahr 1869 unabhängig und nahezu gleichzeitig von zwei Chemikern vorgestellt: zunächst vom Russen Dmitri Mendelejew und einige Monate später vom Deutschen Lothar Meyer. In seiner traditionellen grafischen Form erschien es im Jahr 1871.
