Aronija* — viena no vērtīgākajām ogām ziemeļu reģionos. 8 iemesli, kāpēc iekļaut to savā uzturā:
- pozitīvi ietekmē hipertensijas ārstēšanu un profilaksi, palīdz samazināt holesterīna līmeni, stiprina asinsvadus un veicina normālu asinsriti
- satur antioksidantus, kas aizsargā organismu no brīvajiem radikāļiem, kā arī palīdz novērst sirds un asinsvadu slimības, aterosklerozi un diabētu
- stiprina imunitāti un palīdz anēmijas gadījumā
- uzlabo gremošanu un aknu darbību
- atbalsta vairogdziedzera funkciju
- uzlabo kaulu, ādas un matu stāvokli
- palīdz regulēt vielmaiņu
- piemīt pretiekaisuma iedarbība un stiprina imūnsistēmu
Un cik tas ir garšīgi! — es iesaku izmēģināt mūsu aroniju produktus:
- svaigi spiestu pasterizētu sulu
- liofilizētas ogas smūtijiem un jogurtiem
- ogas šokolādē
- aroniju sulu ar mūsu kaimiņa biškopja bioloģisko medu
- sīrupu ar bioloģisko biešu cukuru
Un tas vēl nav viss — drīzumā būs pieejami arī sīrupi saldējumam, gaļas mērces un mērces–dip mērces!
*Svarīgi: lietot piesardzīgi cilvēkiem ar pazeminātu asinsspiedienu (hipotensiju), paaugstinātu asins recēšanu un kuņģa čūlas gadījumā.
